七月青海湖自驾穿什么

七月青海湖自驾，由于位于青藏高原，气候寒冷，需要做好防寒准备。

首先，要穿足够厚的羽绒服或者保暖外套。七月青海湖的平均气温为10℃左右，夜间温度可能会降到0℃以下，因此羽绒服或者保暖外套能够有效保持身体的温暖。同时，还可以搭配长袖内衣、毛衣、羊毛衫等保暖单品，以增加保暖效果。

其次，要穿运动裤或者保暖裤。七月青海湖的日间气温较低，而且以湖面较大，风力较大，可能会有风沙，因此需要穿长裤来保护腿部不受寒冷和风沙的侵袭。运动裤或者保暖裤既可以保暖又能够活动自如，是出行的不错选择。

另外，要穿防滑鞋或者徒步鞋。七月青海湖周围地势较为崎岖，地表多是沙砾和石头，而且湖面湿滑，需要选择一双好的鞋子来提供良好的支撑和防滑功能，确保行走的安全。

同时，还应该携带一些冬季配件，如手套、围巾、帽子等。这些配件可以不仅可以增加保暖效果，还能够有效防止风沙侵扰，保护面部和四肢。

最后，还需注意携带防晒用品。青海湖位于高原地区，阳光强烈，容易造成皮肤晒伤。因此在自驾过程中，应携带帽子、太阳镜、防晒霜等防晒用品，以保护皮肤免受紫外线的伤害。

总之，七月青海湖自驾穿着要做好防寒准备，同时注意防滑和防晒，使自驾过程更加安全和舒适。