艾草粑粑,是一道传统的农家小吃,主要以艾草为主要材料,制作简单,口感香糯,又具有一定的草药风味。下面我来详细介绍一下艾草粑粑的做法。
所需材料:
1. 艾草:200克
2. 糯米:500克
3. 红枣:适量
4. 冰糖:适量
5. 温水:适量
步骤:
1. 准备工作:将糯米浸泡在清水中,约4个小时,这样可以使其更加粘稠。将艾草晒干,剪碎备用。
2. 糯米蒸煮:将泡发好的糯米放入蒸锅中,加入适量的清水。大火蒸煮约15-20分钟,直到糯米煮熟。
3. 准备艾草馅:将泡发好的糯米倒入大碗中,用勺子搅拌均匀。然后将搅拌均匀的糯米倒到铺上一层湿布的案板上,用面杖将其擀成长方形的米糊。
4. 撒艾草:将剪碎的艾草均匀撒在擀好的米糊上,再用手将其均匀地覆盖在糯米上。用湿布包裹好后,再用手或刀将其切成小块。
5. 包入红枣馅:将每一块切好的糯米块拍扁,然后放入适量的红枣和冰糖,将其包起,捏成圆形。
6. 蒸煮:将包好的粑粑放入蒸锅中,开大火蒸约15分钟(具体时间视粑粑的大小而定),蒸熟后关火。
7. 上桌:将蒸好的艾草粑粑取出,晾凉后即可食用。可以作为早餐、下午茶或夜宵都是不错的选择。
艾草粑粑是一道老少皆宜的传统美食,它既有特殊的香气,又富含有机纤维、维生素和矿物质,对于促进消化、滋养肠胃起着积极的作用。
总的来说,制作艾草粑粑的过程相对简单,但需要一定的耐心和细心。如果你喜欢这种有草药香味的传统美食,不妨试试亲自制作一下,享受制作美食的乐趣。
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